Aiuta lo sviluppo del sito, condividendo l'articolo con gli amici!
Sei preoccupato che il tuo volo sarà a lungo raggio? Ecco alcuni consigli per rilassarsi durante un lungo volo. Che si tratti di un viaggio d'affari, di piacere o di tornare a casa dopo le vacanze, un volo a lungo raggio può scoraggiarti dal viaggiare. I viaggiatori che sono costantemente in movimento non sono immuni agli effetti negativi dei voli a lungo raggio e i ritardi sono i peggiori. I voli attraverso il Pacifico e l'Atlantico possono essere davvero fastidiosi per la maggior parte dei viaggiatori, poiché la maggior parte dei viaggiatori vola in modo economico.
Le ore sembrano così lunghe e i sedili sembrano troppo piccoli per le gambe. Per trascorrere momenti più piacevoli e rilassati durante il viaggio, utilizza i suggerimenti di seguito.
Cosa fare per rendere confortevole un lungo volo
Cosa mettere in valigia
Prendi dei vestiti in più. Tutti i documenti importanti e gli oggetti di valore come una macchina fotografica, un laptop dovrebbero far parte del tuo bagaglio a mano.
Porta con te una scorta di farmaci, preferibilmente antidolorifici o altri farmaci che si consiglia di assumere regolarmente.
Porta con te dei sacchetti di plastica, soprattutto se sei a rischio di mal d'auto. Ricorda sempre di prendere i farmaci per il mal d'auto prima del decollo per ottenere i migliori risultati.
Porta con te alcune riviste, libri e un tablet. La maggior parte delle compagnie aeree è molto divertente in volo, ma puoi stancarti di guardare film e libri e la musica può essere rilassante, soprattutto se viaggi da solo.
Le compagnie aeree di solito offrono coperte e cuscini, ma porta un maglione o dei vestiti caldi nel caso faccia troppo freddo. Puoi portare dei cuscini gonfiabili per evitare di irrigidire il collo e una benda. Grazie a questo, puoi addormentarti più velocemente anche con le luci accese.
Scelta dei posti
Al giorno d'oggi, quasi tutti i voli a lungo raggio offrono una selezione anticipata del posto. Alcune compagnie aeree potrebbero addebitare una commissione per l'offerta del servizio.
C'è un'opzione allettante per il posto vicino al finestrino, ma se vai spesso in bagno, scegli un posto più vicino al corridoio. Le poltrone del corridoio ogni tanto lasciano un po' di spazio per le gambe…
I sedili vicino alle uscite di emergenza offrono più spazio per le gambe. Tuttavia, fai attenzione ai posti condivisi, sono spesso usati dai viaggiatori con bambini.
Prenota i posti liberi a tua scelta.
Disritmia
Senza dubbio, la parte peggiore dei viaggi aerei internazionali. Attraversare fusi orari diversi in meno di 24 ore può essere estenuante per il corpo. Ciò può causare mal di testa, confusione e affaticamento. Naturalmente, il nostro corpo impiega un giorno per regolarizzarsi. Ognuno ha i propri metodi per sconfiggere il Jet Lag.
Se stai volando verso est, cerca di dormire o svegliarti prima del solito, e se stai volando verso ovest, fermati un po' più a lungo o dormi più tardi del solito.
Se arrivi durante il giorno, resta sveglio fino alla notte. Questo supporta una rigenerazione più rapida del corpo.
Non c'è dubbio che i viaggi a lunga distanza possono rivelarsi debilitanti per il corpo e distruggere completamente i tuoi livelli di energia. Prendendo le misure appropriate per rendere il tuo viaggio più rilassante e piacevole, puoi alleviare un po' di imbarazzo. Alcuni scelgono di viaggiare con una pausa e non sono infastiditi dal tempo di viaggio extra in quanto offre loro una pausa da un lungo viaggio, mentre altri preferiscono voli non-stop e vogliono che il viaggio finisca il prima possibile. Prova a seguire i suggerimenti e i suggerimenti di cui sopra per il tuo prossimo viaggio.
In viaggio con i bambini
I viaggi aerei su lunghe distanze possono sembrare scoraggianti per chi viaggia con bambini. Ci vogliono solo dodici o più ore di viaggio con un bambino fastidioso.
Ottieni una buona e interessante raccolta di libri leggeri che terrà il tuo bambino impegnato per ore. Alcune compagnie aeree offrono libri da colorare, pastelli e giocattoli per i giovani viaggiatori.
Le compagnie aeree offrono pasti speciali per i bambini, quindi assicurati di sceglierli. Se preferisci che tuo figlio non compri cibo a bordo dell'aereo, porta con te abbastanza snack, fai sempre attenzione a fattori come le interruzioni del viaggio e i ritardi aeroportuali.
Per ridurre l'ansia per la pressione nelle orecchie, usa tettarelle e caramelle per i bambini più grandi. Un modo semplice è chiedere ai bambini di bere acqua, che toglie la pressione esercitata sulla salita e la discesa dell'aereo.