Stai pianificando una vacanza più lunga in montagna o un weekend? Questa è un'ottima alternativa alle gite al mare, che fornirà molte impressioni. L'escursione lungo i pittoreschi sentieri è un'esperienza interessante per i bambini, è sufficiente ricordare le regole di sicurezza di base e l'organizzazione preventiva. Come prepararsi per una gita in montagna con un bambino e suscitare il suo entusiasmo per questa forma di svago?
Perché vale la pena portare i bambini in montagna
Il numero di sostenitori delle lunghe escursioni in montagna cresce ogni anno. Tuttavia, molti genitori si chiedono a che età si può portare un bambino in montagna in modo che il viaggio sia per lui un'esperienza piacevole, non una costrizione.
Una gita in montagna con il tuo bambino è una grande opportunità per trascorrere molto tempo nella natura. In montagna, non solo puoi ammirare splendidi panorami, ma anche allontanarti dalle faccende quotidiane e rilassarti. Per i più piccoli è un'occasione per respirare aria veramente pulita, perché le zone di montagna sono ancora tra le meno inquinate, e quindi anche le più sane. Per i bambini più grandi, le escursioni sui sentieri di montagna possono essere una sfida interessante e un modo per superare le proprie debolezze.
Come pianificare in anticipo un viaggio con un bambino?
Una gita in montagna può rivelarsi un'avventura entusiasmante anche per i bambini molto piccoli, a patto che il viaggio sia pianificato e pensato con cura. Quali sono i fattori chiave quando si viaggia con un bambino?
Selezione del percorso. Una delle questioni fondamentali è la scelta del sentiero. Nel nostro paese ci sono tanti bei percorsi di vari livelli di difficoltà. Tuttavia, la cosa più importante è adattare la lunghezza e la difficoltà del percorso all'età e alle capacità del bambino. Soprattutto se è la tua prima gita in montagna insieme, è meglio scegliere un percorso più breve e ben segnalato.
Informazioni sul percorso selezionato. Raccogline il maggior numero possibile. Controlla non solo la distanza da percorrere, ma anche il tempo stimato necessario per salire in cima, scendere e, soprattutto, i luoghi dove rifugiarsi in caso di imprevisti del tempo. Più impari a conoscere il sentiero prima del tuo viaggio, meno possibilità avrai di essere sorpreso da circostanze impreviste.
Programma più fermate. Quando raggiungi la cima, potrebbe essere difficile per tuo figlio seguire le sezioni successive del percorso. Dagli più tempo per viaggiare e sii felice di fare delle soste in modo che il bambino non consideri il viaggio una costrizione.
Controlla le condizioni meteorologiche. Il tempo in montagna può essere difficile, quindi controlla il bollettino meteorologico attuale prima di andare in montagna. Se è previsto un forte vento, tempesta o forti piogge, scegli una data diversa. Inoltre, cerca in anticipo una possibile opzione di fallback, nel caso in cui il tempo si guastasse inaspettatamente.
Ricordati di mettere le cose più importanti nello zaino. Durante il percorso, controlla se hai non solo viveri e vestiti, ma anche un telefono carico, il numero dell'unità GOPR più vicina, il centro di accoglienza e un kit di pronto soccorso.
Sicurezza sul sentiero: le regole più importanti
Quando fai un'escursione con tuo figlio, sei responsabile della sua salute. Prestare particolare attenzione durante il percorso. I bambini hanno un desiderio naturale di imparare cose nuove ed esplorare luoghi sconosciuti, quindi sii particolarmente vigile, soprattutto se tuo figlio è mobile. In montagna, non solo può inciampare e cadere, ma anche cadere in acqua o addirittura scivolare fuori dal sentiero. Quindi cerca di mantenere sempre il contatto visivo con il tuo bambino.
Continua a controllare e a reagire ai cambiamenti del tempo. Si prega di notare che il bambino è esposto ai raggi solari dannosi in estate. Prima di andare in montagna, lubrificate la pelle con una crema a filtro alto, e ricordatevi di coprire la testa. Se sta piovendo, ricordati di tenere il bambino vicino a te e di scendere con cautela poiché i sentieri possono diventare scivolosi molto rapidamente.
Vestiti in montagna, o cosa indossare in viaggio
Devi portare vestiti extra con te quando vai in montagna. Più alte sono le montagne che stai per andare, maggiore è il rischio di cambiare l'aura. Controlla sempre il tempo sul sito web locale e indossa sempre un cambio di vestiti. Nella parte superiore, un pratico elemento di abbigliamento è un softshell che fornirà protezione da freddo, vento e pioggia.
È meglio vestire il bambino con uno strato di cipolla. È meglio mantenere caldi diversi strati di vestiti piuttosto che uno. Inoltre, uno strato è anche più facile da rimuovere. Lascia che siano vestiti di cotone che assicureranno il comfort del bambino durante il viaggio. Il set classico comprenderà: pantaloni lunghi, maglietta a maniche corte, felpa o maglione, giacca impermeabile che protegge dal vento, berretto con visiera. È anche una buona idea avere una maglietta in più di scorta in modo da poter cambiare i vestiti del bambino se suda. I migliori zaini sono quelli impermeabili.
Nello zaino saranno utili anche una mappa, documenti di riconoscimento, telefono, indumenti impermeabili, provviste per la strada, qualcosa da bere, una torcia elettrica, una cassetta di pronto soccorso e un coltellino tascabile. Leggi come fare le valigie in montagna.
Come incoraggiare un bambino a fare escursioni in montagna?
Puoi iniziare la tua avventura con le escursioni in montagna anche con bambini piccoli, basta solo bel tempo, tempo e pazienza. Devi ricordare che sulla strada per la vetta, i bambini hanno bisogno di tempo, incoraggiamento e più pause per riposare.
Se tuo figlio non è un amante della natura, all'inizio potrebbe essere difficile per lui godersi il semplice camminare. È molto meglio mobilitare i più piccoli per scoprire da soli la natura che li circonda o per proporre loro una sfida che potranno affrontare durante il loro viaggio.
Un bambino sarà sicuramente più propenso ad andare in tournée se dimostriamo nella fase di preparazione che teniamo conto della sua opinione. Dai a tuo figlio una mappa, una bussola e discuti lo scopo del viaggio. Essere in grado di decidere farà sentire il tuo bambino apprezzato e godersi la passeggiata.
Come dicevamo prima, vale la pena abituare gradualmente il bambino ai percorsi di montagna, iniziando dal più breve e meno impegnativo, per non scoraggiarlo dalle escursioni.
Il tempo del viaggio sarà reso più piacevole da storie e racconti interessanti, soprattutto quelli locali. Prima del viaggio, vale la pena conoscere meglio il percorso escursionistico e condividere questa conoscenza con tuo figlio.
Durante il viaggio, i panini avvolti in carta o stagnola saranno il cibo migliore. Oltre a loro, puoi portare con te una barretta di cioccolato, che ti darà energia durante il percorso. L'acqua è la scelta migliore per bere, poiché le bevande zuccherate aumentano la sete e la maggior parte di esse contiene coloranti e conservanti dannosi.
Un viaggio in montagna - un ottimo modo per rilassarsi per tutta la famiglia
L'escursionismo in montagna è molto divertente, e allo stesso tempo dà una sensazione di libertà. Una pianificazione meticolosa e il buon senso aiuteranno nell'organizzazione del viaggio anche con bambini molto piccoli. La consapevolezza e l'adattamento del percorso alle capacità del bambino renderanno il viaggio in montagna una fonte di ricordi indimenticabili per gli anni a venire!