Psicologi e neuroscienziati scoprono costantemente nuovi affascinanti fatti psicologici e curiosità sul cervello. Presentiamo informazioni, fatti e curiosità psicologiche sulle persone.
1. Gli psicologi hanno studiato i tipici troll di Internet e li hanno trovati "narcisistici, psicopatici e sadici".
2. Secondo una nuova ricerca, le fobie possono essere ricordi tramandati di generazione in generazione nel DNA.
3. Secondo la ricerca, la chiave della felicità è spendere soldi per le esperienze, non per le cose.
4. Quando piangi di gioia, la prima lacrima uscirà dal tuo occhio destro, ma se piangi di dolore verrà dal lato sinistro.
5. La ricerca ha dimostrato che le buone relazioni sono più importanti per la lunga vita rispetto all'esercizio.
6. L'ultima persona nella tua mente prima di andare a letto è la causa della tua felicità o del tuo dolore.
7. La presenza di altre persone può avere un enorme impatto sul comportamento. Quando molte persone assistono a qualcosa come un incidente, più persone sono presenti, meno è probabile che qualcuno venga in soccorso. Questo è noto come effetto osservatore.
8. Le nostre emozioni non influenzano il modo in cui comunichiamo. Al contrario: il modo in cui comunichiamo influisce sul nostro benessere.
9. Cecità La disattenzione è un fenomeno in cui le persone spesso non notano cambiamenti significativi nel loro campo visivo. Pertanto, non sei sempre consapevolmente consapevole delle cose essenziali che ti aspettano.
10. Il tuo cervello tratta il rifiuto come dolore fisico.
11. Le persone che danno consigli a tutti sono di solito quelle con più problemi.
12. Ci sono oltre 400 diverse fobie diagnosticate dagli psicologi.
13. Cantare riduce i sentimenti di depressione e ansia.
14. La dopamina ti rende dipendente dalla ricerca di informazioni. Ti senti dipendente da e-mail, Facebook o SMS? La dopamina viene prodotta in varie parti del cervello ed è fondamentale per tutti i tipi di funzioni cerebrali, inclusi pensiero, movimento, sonno, ricerca e gratificazione.
15. Il cibo ha un sapore migliore quando lo fa qualcun altro. Uno studio pubblicato sulla rivista Science ha scoperto che quando ti prepari un pasto, rimani in giro così a lungo che non ti senti così bene quando qualcun altro sta preparando il tuo cibo.
16. Più una persona è saggia, più veloce pensa e più sciatta è la sua scrittura.
17. Il tipo di musica che ascolti influenza il modo in cui vedi il mondo.
18. Abbracciare uccide la depressione, allevia l'ansia e rafforza il sistema immunitario.
19. Il lato sinistro del viso è più espressivo del destro.
20. Un sorriso può renderti più felice.
21. Nascondere un pollice dietro tutte le dita è un segno di nervosismo, indica che la persona vuole rimanere inosservata nel gruppo.
22. Le donne generalmente preferiscono gli uomini con la voce bassa perché sembrano più sicure di sé e meno aggressive.
23. Se una persona ride di battute molto timide, si sente profondamente solo.
24. Le persone di solito cercano cose che confermano ciò in cui credono già. Questa tendenza a cercare conferme a volte ci porta a evitare le informazioni che mettono in discussione il nostro modo di pensare il mondo.
25. Se annunci i tuoi obiettivi agli altri, è meno probabile che tu li raggiunga perché perdi la motivazione ad agire.
26. Il tuo cervello fa un lavoro più creativo quando sei stanco.
27. Spendere soldi per gli altri ti porta più felicità che spenderli per te stesso.
28. Per innamorarsi ci vogliono solo quattro minuti.
29. L'innamoramento ha un effetto neurologico simile all'assunzione di cocaina.
30. Le persone infelici guardano più TV.
31. È più probabile che qualsiasi amicizia tra i 16 ei 28 anni sia permanente e solida.
32. La psicologia dice che la prima impressione si fa nei primi 7 secondi.
33. Parlare con le donne può migliorare la forza mentale di un uomo.
34. Le persone con bassa autostima hanno maggiori probabilità di criticare gli altri.
Il 35,10% della popolazione mondiale è mancina.
36. Le tue pupille si dilatano quando vedi qualcuno che ami. Si allargano anche quando vedi qualcuno che odi.
37. È più facile ricordare le cose ad occhi chiusi.
38. Le donne hanno il doppio dei recettori del dolore sul corpo rispetto agli uomini, ma hanno una tolleranza al dolore molto maggiore.
39. Le convinzioni ottimistiche sul futuro possono proteggere le persone dalle malattie fisiche e mentali.
40. Le persone che sono state più ferite tendono ad avere le migliori capacità di guarigione.
41. È stato dimostrato che la nostra reazione a una situazione ha il potere di cambiare letteralmente la situazione stessa.
42. Puoi ricordare solo 3-4 cose alla volta. Sebbene tu possa pensare di poter ricordare 10 cose alla volta, la ricerca sulla memoria umana mostra che puoi davvero ricordare solo 3-4 cose. Non sprecare il tuo tempo cercando di concentrarti su una dozzina di cose contemporaneamente.
43. Gli Stati Uniti hanno il più alto tasso di stupri di qualsiasi nazione industrializzata. 12 volte più alto che in Inghilterra e 20 volte più alto che in Giappone - Rozee, 2005
44. La tua canzone preferita è probabilmente la tua preferita perché la associ a un evento altamente emotivo della tua vita.
45. Mangiare cioccolato aiuta a ridurre lo stress.
46. La maggior parte delle tue decisioni sono prese inconsciamente. Quando fai cose come i pro e i contro, pensi che influenzino la tua decisione finale. Questa decisione può variare dall'effettuare un acquisto o dalla scelta di un percorso di vita. In effetti, i fattori decisionali inconsci sono più potenti.
47. Il bisogno di arrendersi porta le persone ad andare con il gruppo. La maggior parte delle persone andrà con il gruppo anche se pensa che il gruppo sia sbagliato. Negli esperimenti di conformismo di Solomon Asch, alle persone è stato chiesto di giudicare quale delle tre linee fosse la più lunga. Quando altri membri del gruppo selezionavano la linea sbagliata, era più probabile che i partecipanti scegliessero la stessa linea.
48. Tenere le mani di qualcuno che ami può alleviare il dolore fisico, lo stress e la paura.
49. Il testo della tua canzone preferita esprime tutto ciò per cui combatti o che vorresti dire agli altri.
50. Ascoltare musica ad alta frequenza ti fa sentire calmo, rilassato e felice.
51. La maggior parte delle persone scrive più velocemente a qualcuno quando gli piace quel qualcuno.
52. Mangiare un'arancia riduce lo stress.
53. Le persone sembrano più attraenti quando parlano di cose che le interessano davvero.
54. Avere fratelli si è dimostrato un eccellente aiuto nella socializzazione con i coetanei.
Il 55,9% degli adulti americani ha partecipato a un incontro anonimo di alcolisti ad un certo punto della propria vita.
56. Non importa quanto ti sforzi, non ricordi mai come iniziano i tuoi sogni.
57. Prima di andare a letto, il 90% della tua mente inizia a immaginare cosa vorrebbe che accadesse.
58. Esiste un raro disturbo mentale in cui le persone immaginano di essere in decomposizione, morte o inesistenti.
59. Le persone con grandi firme tendono ad avere un'alta autostima.
60. Le donne che vivono in climi più caldi hanno più preoccupazioni per l'immagine del loro corpo rispetto alle donne che vivono in climi più freddi. - Sloan, 2002
61. L'amore romantico è biochimicamente indistinguibile dal grave disturbo ossessivo-compulsivo.
62. Se non riesci a fermare il flusso dei pensieri durante la notte, alzati e scrivili. Questo calmerà la tua mente in modo che tu possa addormentarti.
63. Le persone che cercano di rendere tutti felici si sentono le più sole.
64. Immaginate oggetti che vedete dall'alto e da un'angolazione. La ricerca moderna supporta ancora l'affermazione che questo è il modo predefinito in cui le persone creano immagini mentali.
65. La persona media dice 4 bugie al giorno, 1.460 bugie all'anno o 102.200 bugie in 70 anni.
66. Cerchiamo sempre di restituire il favore. Il principio di reciprocità implica che siamo programmati per voler aiutare qualcuno che ci ha aiutato.
67. Ciò che indossiamo influenza il nostro comportamento.
68. Le cellule del tuo corpo rispondono a qualunque cosa la tua mente dica. L'effetto negativo rallenta il tuo sistema immunitario e potresti ammalarti.
69. I nostri ricordi non sono come i fotogrammi dei film a cui abbiamo accesso più volte. Invece, sono percorsi neurali che si riaccendono ogni volta che ricordiamo un evento, il che significa che possono cambiare.
70. Molti di noi soffrono di "Sindrome da vibrazione fantasma"; la sensazione che il tuo telefono vibri quando in realtà non lo è.
71. Fare cose che ti spaventano ti renderà più felice.
72. Più sei felice, meno sonno hai bisogno per funzionare nella tua vita quotidiana. La tristezza aumenta la voglia di dormire.
73. I truffatori tendono a pensare che tutti stiano barando. I bugiardi tendono a pensare che tutti stiano mentendo.
74. L'inclusione di una tabella delle calorie nei ristoranti fast food porta i consumatori a scegliere cibi meno salutari.
75. Le persone faranno ogni sforzo, a volte anche pericoloso, per obbedire a chi ha l'autorità. Nei suoi famosi esperimenti di obbedienza, lo psicologo Stanley Milgram ha affermato che le persone sarebbero disposte a fornire una scossa elettrica potenzialmente letale a un'altra persona se commissionata dagli sperimentatori.
76. I volontari sono molto più soddisfatti della loro vita rispetto alle persone che non fanno volontariato.
77. I padri in attesa a volte possono sperimentare una gravidanza simpatica con sintomi come mal di schiena, aumento di peso, strane voglie di cibo e nausea. È stato scoperto che ciò accade anche in alcune specie di scimmie.
78. Il nostro soggetto preferito siamo noi stessi. I centri di ricompensa del nostro cervello si illuminano di più quando parliamo di noi stessi rispetto a quando parliamo di altre persone, secondo uno studio condotto ad Harvard.
79. Il modo in cui una persona tratta il personale del ristorante rivela molto sul suo carattere.
80. Le persone con un livello generalmente elevato di ansia hanno maggiori probabilità di ricordare immagini di volti minacciosi rispetto alle persone più calme. - Bradley et al., 1998
81. Non puoi multi-task correttamente. Il multitasking può sembrare un modo di lavorare super produttivo, ma i risultati degli Atti della National Academy of Sciences mostrano che possiamo partecipare solo a un evento alla volta.
82. Ci vogliono 4 secondi perché il silenzio diventi imbarazzante.
83. Non usare mai la tua canzone preferita come sveglia. Alla fine lo odierai.
84. Il modo in cui i genitori parlano ai loro figli diventa la voce interiore del bambino.
85. Ci vogliono cinque cose positive per bilanciare una cosa negativa. Il nostro cervello ha quello che chiamiamo "pregiudizio negativo", che ci fa ricordare le cattive notizie più delle buone notizie.
86. Le persone tendono ad essere più oneste quando sono fisicamente stanche. Pertanto, le persone sono inclini a confessare la verità durante le conversazioni notturne.
87. La meditazione può cambiare la struttura del cervello in appena 8 settimane. Aumenta anche la quantità di materia grigia in parti del cervello legate all'apprendimento.
88. È più probabile che le persone piangano di notte perché la mancanza di sonno rende difficile controllare le emozioni.
89. Giuramento - Quando sei ferito, imprecare aiuta a ridurre il dolore.
90. Ad alcune persone piace vedere la rabbia negli altri. In uno studio dell'Università del Michigan, le persone con un alto livello di testosterone ricordavano meglio le informazioni quando erano combinate con una faccia arrabbiata piuttosto che con una faccia neutra.
91. Le cellule del tuo corpo rispondono a qualunque cosa la tua mente dica. La negatività indebolisce il sistema immunitario.
92. I colori come il rosso, l'arancione e il giallo ti fanno venire fame.
93. Essere in grado di rispondere a una domanda stupida con sarcasmo è segno di un cervello sano.
94. Il tuo cervello rilascia determinate sostanze chimiche quando ci sono alberi o piante intorno a te, il che lo energizza.
95. I pensieri suicidi sono la ragione più comune per ammettere le persone in un istituto psichiatrico. - Jacobson, 1999
96. I sogni sono conversazioni tra te e il tuo subconscio.
97. Pensando a un pensiero positivo ogni mattina, puoi ingannare psicologicamente il tuo cervello per diventare una persona più felice.
98. La ricerca sul comportamento umano suggerisce che una persona che perde un telefono cellulare sperimenta un panico simile all'esperienza della morte di una persona cara.
99. Gli scienziati che hanno pubblicato il loro lavoro sulla rivista Nature hanno scoperto che è meno stressante sapere che succederà qualcosa di negativo che se non sappiamo come andrà a finire. Questo perché la parte del nostro cervello che anticipa le conseguenze è più attiva quando non sa cosa aspettarsi.
100. Raramente muori nei tuoi sogni. Un tale sogno indica che hai iniziato qualcosa di nuovo nella tua vita.
101. Se la tua mente vaga molto, c'è una probabilità dell'85% che tu sia inconsciamente insoddisfatto della tua vita.
102. Le persone con il QI più alto non si addormentano fino a tarda notte perché il loro cervello ha aumentato la stimolazione mentale.
103. Se qualcuno ti guarda negli occhi il 60% della conversazione è annoiato, l'80% è interessato e il 100% delle volte ti sta minacciando.
104. L'inizio e la fine sono più facili da ricordare dei mezzi. Quando alle persone viene chiesto di ricordare gli elementi di un elenco, molto probabilmente pensano alle cose alla fine o all'inizio.